2026-05-13 / 最終更新日時 : 2026-05-13 pan-niko ニコ日和 今週から「発酵３種サンデー」、始めます！ 今週から「発酵3種サンデー」始めます！ 砂糖一切不使用！発酵食品だけで構成されたスイーツ。 １．甘酒シャーベット（白米+米こうじ）２．発酵あんこ（小豆+米こうじ）３．サワークリーム（生クリーム+ヨーグルト） 発酵食品は、 […]
2026-05-12 / 最終更新日時 : 2026-05-12 pan-niko ニコ日和 ワインワークショップ（第５回） ５月２４日（日）、ワインワークショップを開催致します。 講師は、いつものように日本ソムリエ協会ワインエキスパートの南里奈さん。５回目の今回のテーマは、「ワインの王道！初めてのフランスワイン」 「ワインに興味あるけど難しそ […]
2026-05-06 / 最終更新日時 : 2026-05-06 pan-niko ニコ日和 今週からスムージー始めます！ 夏季限定のスムージー、今週から始めます！ 毎夏恒例の「小松菜とバナナのスムージー」カリウム、マグネシウム、ビタミンが豊富なバナナと、カルシウム、βカロテンたっぷりの小松菜。砂糖などの添加物は一切加えず、牛乳とヨーグルトの […]
